一换季就上吐下泻，可能不是肠胃的问题！

很多人一到了换季就会频繁地拉肚子、呕吐，有时还会伴有发烧症状。

想想自己也没吃坏什么东西，怎么会得这样的病呢？

其实，上吐下泻未必是肠胃炎，它不止是肠胃炎的症状，也可能是其它病的症状。

比如，胃肠型感冒。

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换季时期，当心这种感冒！

胃肠型感冒，医学上又称“呕吐性上感”，是感冒的一种特殊类型，大多是由受凉引起。

每次到了换季时期，气温变化无常，昼夜和室内外温差都较大，衣物穿多穿少，饮食冷热交叉，都会使得胃肠受到刺激。

这时，免疫力较差的人就很容易发病。

不少患者在胃肠型感冒发病之初，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

由于这些症状是急性肠胃炎与胃肠型感冒共有的突出症状，因此，很多人会误当作急性肠胃炎来治疗。

那么，应该如何区分这两种疾病呢？

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如何分辨胃肠型感冒

  和急性肠胃炎？

急性肠胃炎与胃肠型感冒，最大的区别在于，急性胃肠炎是“吃”出来的。

患者大多是由于吃了不新鲜或不干净的食物，一些细菌或病毒病从口入，从而导致胃肠道的急性炎症。

与胃肠型感冒不同，通常情况下，急性肠胃炎引起的恶心、呕吐更加剧烈，并且呕吐物常有刺激性气味。

但同时，比较少有发热、类似感冒的呼吸道症状，如咽喉疼痛、鼻塞、咳嗽等。

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如何治疗和预防胃肠型感冒？

胃肠道感冒的治疗和预防，生活中需要注意以下几个方面：

✔ 以抗病毒为主

可遵医嘱服用抗病毒口服液、小柴胡冲剂等。

但注意不要盲目使用抗菌药，不仅对病毒无效，反而会导致肠道正常菌群紊乱，加重病情、延长病程。

✔ 止泻

如果腹泻严重，可遵医嘱服用止泻药物。

对于腹泻较严重者，由于机体水电解质流失很多，需要大量补水，必要时需补充葡萄糖氨基酸等营养物质，以纠正脱水和电解质紊乱。

✔ 饮食调理

饮食调理可以作为药物治疗的辅助来进行。

患者应当清淡饮食，多吃清热利湿的食物，如丝瓜、冬瓜、绿豆、莲子等。

食物应该尽量做到温热、细软、易消化。

患病期间忌食生冷，少吃刺激性强、油腻的食物。

多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜，以适应身体代谢增强的状况。

✔ 注意冷暖

平时在空调房里要注意保暖，以减少腹泻的次数。

同时要控制开空调的时长，做到每天保持室内通风。

外出也要做好防晒工作，切忌大冷大热，遇到气温波动时，及时增减衣物。

参考文献

[1]《夏季腹泻、呕吐？千万别乱吃药！你以为是吃坏肚子，其实是感冒了》39健康网 - 2022/7/29

[2]《面对感冒，慎重用药》百科名医 - 2011/11/29