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花甲老人也可以“白发变黑”

2022-03-25.小康爱养生

白发出现是否为身体健康发出的警讯?


除了提早白发,有些人还会容易出油、掉发。这些问题可以改善、治愈吗?生活中有哪些方法可以预防呢? 




75岁老人刺头皮针,白发变黑发!


当患者进入所谓的中风急性治疗期的时候,西医会马上请中医去加护病房帮患者针灸。


那时候有位75岁的奶奶,躺在病床上一动也不动,四肢都瘫软无力,我们帮她做头皮针的治疗,因为头皮针可以刺激穴位的活化。


这位患者在住院期间,头皮针刺激的部位,白发完全变成黑发。所以当老奶奶康复后,她说她中风完后反而变得更年轻了。


因为头部针灸治疗不只帮助身体活化,还能增强身体的代谢,最重要的是可以刺激毛囊,让原本白灰的头发慢慢的转变为乌黑亮丽的黑发。


梳头养发3秘诀,挑好梳子很重要!


一般人难以进行头皮针,但可以用梳子、手指按摩头皮。


唐朝药王孙思邈的养生十三法里面,第一条就是叫“发常梳”的秘诀,梳头发方式是由前往后梳。


当我们手边没有梳子时,也可以将手搓热,顺着经络按摩的方式由前往后梳,可活络气血,刺激经络。




发常梳作法:


1. 手掌互搓36下令掌心发热,由前额开始扫上去,经后脑扫回头部。 


2. 早晚做10次。


3. 头部有很多重要的穴位,常做这动作可以明目祛风,防头痛耳鸣、白发和掉发。


自己用梳子梳头的时候,也有3点要注意!


1. 避免梳齿过密 我们选择梳子的梳齿不要太密,因为梳齿太密容易产生静电,使头发容易打结而拉扯到头发,影响发根。


2. 避免塑胶梳子。 如果能使用柔软橡胶材质的梳子更好,或是尽量用木头、牛角、羊角材质的梳子来梳头发。因为塑胶的梳子比较硬,梳的过程中容易伤害到头皮。


3. 避免尖锐的梳齿 使用太尖锐的梳齿,若梳的太用力会刮伤头皮。


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