5招，轻松get柔顺秀发！

“脱发”、“秃头”一类的词，慢慢成为了大多数青年人的破防关键词。

每天在户外冷风吹，头发很容易变得凌乱和干燥，回家洗头的时候才发现，头发打结到不行，一梳头还频频静电。

如何判断自己是不是真的脱发？秀发烦恼怎么破？网上说的生发偏方到底靠不靠谱？看这里，让你明白！

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掉多少头发，才是“真脱发”？

头发的生长是一个周期性的过程。头发从毛囊长出到脱落，大致分为三个阶段，即生长期、退行期、休止期。

由于绝大部分头发都处在生长期，只有少部分处于休止和脱落状态。

而每天掉落一定数量（大约 70~100 根）的处于脱落期的头发，也属于正常现象。

但是如果每天脱落的头发超过 100 根，或者出现片状稀疏或脱落，就是一种病态的脱发。

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关于脱发的3个谣言

1.生姜能生发吗？

在脱发界如雷贯耳的生姜，其实并不具备某些机构和产品宣称的功效，生姜中的一些活性成分反而会起到抑制毛囊活性的作用。

据了解，有相关研究表示，生姜中的6-姜酚成分可抑制毛发的生长，有科学家认为生姜甚至有进一步研发成为脱发产品的潜力。

2.黑芝麻能防脱发吗？

黑芝麻含有大量蛋白质，还有维生素、铁等营养成分，如果是由于营养不足或者精神压力导致的脱发，经常食用黑芝麻，一定程度上有利于头发的生长。

但是想单纯的靠吃黑芝麻来预防脱发，也是不科学的。

3.洗发水能防脱发吗?

市场上各种防脱洗发水，买个安慰尚可，但不必寄予厚望。

目前没有任何一款洗发产品能起到防脱、生发的作用。

因为即便其中加入了相关的有效成分，但其浓度低，且与头皮接触的时间太短，无法渗入毛囊发挥作用。

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教你5招

轻松get飘逸秀发

✔️先用护发素再用洗发水

如果觉得发质过干，洗完之后不蓬松，干干涩涩的，那么不妨可以改变一下洗头的顺序。

将头发全部打湿之后，用护发素来涂抹发梢，让头发变得柔顺服帖，再使用洗发水来清洁头皮和头顶，这样可以有效防止打结。

✔️使用保湿型洗发水

冬天头发很容易干燥，在选择洗发水时也应该选择具有保湿成分的洗发水，如果洗完觉得头发干涩，那么你就要考虑换一款洗发水了！

✔️吹干时涂抹精油

洗完头发之后一定要及时吹干，这不仅对发质好处，对头皮健康和女性的身体健康都同样有好处。

在吹到半干之时，在发梢处涂抹适当的头发精油，这有助于防止头发过热，同时吹风机的温度能够帮助精油的吸收。

✔️使用宽型木质或绝缘材质梳子

梳头的时候最容易打结和起静电，让女生们烦恼不已。

每天使用的梳子一定不能小看，长发女生最好选择材质为实木或绝缘材质的宽型齿梳，这种梳子能够大面积接触到头皮，极易梳开头发，减少打结和静电的产生。

除此之外，可以在梳头发之前在头发表面抹上少许的精油。

✔️睡前也要保养头发

很多女生睡前花很长时间来保养脸部、身体，却往往忽略了头发，因此长期下来，发质就变得不理想。

睡觉前一定要将头发梳理整齐，可以涂抹少许头发精油或免洗精华乳。使用纯棉或防静电枕套。

头发较长的女生可以把头发用皮筋松散地系住，能够有效防止静电和防止秀发凌乱。