高血压不能吃的6种食物，再馋也要忍住！切勿忽视！

高血压是一种常见的慢性疾病，在中老年人群中很常见。

这种疾病在发展过程中容易表现出明显的血压波动。此时，病人的常见症状是麻木、头晕、心悸和恐慌等。

对于高血压患者而言，除了按时服用降压药以控制血压外，还应注意饮食，有些食物可以降低血压，但有些食物不利于血压的控制。

下面为大家列出了6种高血压患者需要注意的食物，我们一起来看看吧。

一、猪肝

高血压患者不能吃猪肝。

猪肝虽然富含矿物质，但胆固醇含量高，容易导致体内胆固醇升高，导致动脉硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病。 

每人每天不宜食用300毫克以上的胆固醇。100克猪肝含有400毫克胆固醇，因此必须加以控制。

如果大量食用猪肝，由于摄入过量的维生素A无法排出，可能会引起中毒症状，如：恶心、呕吐、头晕、头痛、嗜睡、视力模糊等。

二、浓茶

茶饮料含有茶碱和嘌呤，具有排便和利尿的作用。茶含有丰富的维生素，能软化我们的动脉，预防动脉硬化。

然而，对于高血压患者而言，要避免饮用浓茶，尤其是红茶。

由于红茶中茶碱含量最高，从而使血压升高，引起脑兴奋、易怒、失眠、心悸等不适症状。饮用清茶则有利于高血压的治疗。

三、鸡汤

鸡汤营养价值高，但多喝鸡汤会使胆固醇和血压升高，因此患者不能盲目食用鸡汤。

高血压患者不宜饮用鸡汤，只会加重病情，对病人不利。

四、黄桃罐头 

黄桃罐头又香又甜，吃起来很好吃，夏天冷冻的时候是很好的甜点。

它还含有多种营养成分，如维生素C、维生素B等。但黄桃罐头中大量的糖是高血压患者无法忍受的。

首先，黄桃中的果糖会影响血管，增加血液的粘度，使高血压患者有血压升高的危险；

其次，过量摄入果糖容易加速体内嘌呤的合成，这不仅对痛风患者不利，而且还会增加其他内分泌系统疾病。 

虽然上述食物味道很好，但并不适合高血压患者，所以即使要吃，也要控制它们的摄入量。

五、腌制产品

腌制产品非常美味，但含盐量很高，盐的主要成分是氯化钠。

盐摄入过量导致的水钠潴留可以增加细胞外液、心输出量和血压。因此，高血压患者应少吃腌制产品。

六、葡萄酒 

饮酒会增加心率、血管收缩和血压。还会促进钙盐和胆固醇在血管壁的沉积，加速动脉硬化。

长期大量饮酒更容易诱发动脉硬化，加重高血压。因此，高血压患者需要停止饮酒。

虽然上述食物味道很好，但并不适合高血压患者，所以即使非常想吃，也要坚决抵制住美食的诱惑哦~

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