五月健康贴士：这几类疾病高发，千万要注意防护！

五月份正值春夏之交, 随着气温的不断升高，肠道传染病病原菌生长繁殖开始活跃，手足口病、水痘等传染病高发,外出时蜱虫、野生动植物也是需要防范的重点。小编提醒广大居民在做好新冠疫情防控常态化的同时，注意季节性疾病的预防。

新型冠状病毒肺炎 

当前我国疫情防控形势持续向好，但国内疫情偶有发生，境外疫情形势依然严峻,仍需警惕新冠肺炎疫情输入和反弹风险，做好疫情常态化防控工作。 

健康提示 

1、无论是境外（含港澳台地区）入境人员，还是从国内疫情中高风险地区来安返安人员，要第一时间主动向所在社区（村组）报备，配合相关部门做好集中隔离或居家隔离、核酸检测等健康管理措施。 

近期如非必要，请大家不要前往中、高风险地区。确须前往者，请提前了解目的地防控要求，并严格做好个人防护。 

2、做好个人防护措施，随身携带口罩。戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集。乘坐密闭交通工具、前往人群密集场所以及与他人接触时，注意保持安全社交距离。 

3、农贸市场、商场、超市、公共浴池、酒店、养老院、医院重点场所及人群聚集现场的工作从业人员应做好通风消毒、健康监测，严禁工作人员带病上班。居住及工作环境中室内要定期开窗通风。 

4、接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的方法，也是构建群体免疫屏障最有效的手段，请广大市民积极有序接种新冠疫苗，共筑免疫屏障。 

5、要注意做好自身和家人的健康监测，如出现发热、干咳、腹泻、乏力等不适症状，应尽快到就近的发热门诊就诊，就诊过程中避免乘坐公共交通工具，就诊时主动告知旅居史、接触史。 

6、学校应坚持落实学校传染病疫情报告制度、因病缺勤追踪登记制度等。各类学校特别是中小学、幼儿园要坚持晨午检制度，做好缺勤、早退、请假记录，对因病缺勤的教职员工和学生要密切追踪其就诊结果和病情进展。 

食源性疾病 

食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病，临床上主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐，部分病例可伴有发热、乏力等症状，严重者可出现脱水，传播媒介主要以食物为主。

健康提示 

1、保持清洁：“餐前便后要洗手”，厨房用具要保持清洁，尤其是碗筷、刀、砧板、抹布等，不要让它们成了污染源。厨房和储存食物的地方要注意防虫防鼠。 

2、生熟分开：在储存、加工食品时，使用两套刀具、器皿、砧板等分别处理生、熟食品，不能混用。在冰箱内熟食放在上层，生食放在下层。 

3、烧熟煮透：适当烹调可杀死几乎所有危险的微生物。食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产制品。冰箱里存放的剩饭饭菜应及时食用，食用前应当彻底加热。

4、使用安全的水和食物原料：食材要新鲜，挑选新鲜和有益健康的食物，变质的食材中可形成有毒的化学物质，要及时扔掉,不吃超过保质期的食物。

5、在购买和食用定型包装食品时，要注意生产日期、保质期等商品信息，不要购买和食用“三无”食品和感官性状异常的食品；在亲朋聚会外出聚餐时，选择食品卫生条件好的餐饮店。 

手足口病 

5月已进入手足口病的发病高峰期。手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，少数患儿可并发无菌性脑膜炎、脑炎、呼吸道感染和心肌炎等。其传染性强，在托幼机构、学校等人群中易发生聚集病例或流行。主要经粪口和呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

健康提示 

1、饭前便后、外出回家后要给孩子及时洗手;注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;奶瓶、奶嘴及孩子使用的餐具，使用前后应充分清洗、消毒。 

2、尽量不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。 

3、一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹） 或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。 

4、接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。 

5、各幼托机构和学校要加强晨检制度，早期发现，早期隔离患病儿童；加强教室空气流通，做好日常性消毒隔离。 

水痘 

水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要以发热及皮肤和粘膜成批出现周身性红斑、丘疹、疱疹、痂疹为特征。以冬春两季多发，感染对象主要为婴幼儿和学龄前儿童。水痘主要经呼吸道和接触传播，其传染性较强，易在幼托机构、学校等集体单位发生聚集性疫情。 

健康提示 

1、保持环境整洁，空气流通。在学校及托幼机构等场所中，应加强教室的通风、换气。 

2、学校及托幼机构每天要做好晨午检工作，发现疑似病例应及时告知患儿家长到正规医院就诊，患儿须在家隔离治疗，彻底治愈后才能复学。 

3、接种疫苗，对易感儿童接种水痘减毒活疫苗，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的最有效手段。 

4、讲究个人卫生，勤剪指甲、勤洗手，特别是水痘患者，要防止抓破疱疹引起皮肤感染。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后应及时洗手。

动物传播疾病 

人类通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地环境等方式，可能会感染上禽流感、狂犬病、布病、炭疽等动物传播疾病。 

健康提醒 

1、避免进入野禽等动物栖息地，尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物。 

2、不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。 

3、选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时要注意生、熟分开。