爱生气的人，容易得这个病，4个预防方法，你需要知道！

人生在世，生气总是难免的

孩子淘气上房揭瓦，气；

领导傻×废话连篇，气；

手机电量不足却没带充电宝

气到分分钟爆炸成烟花...

因为生气，有人泪流不止，有人肝儿颤，有人生了病...

坊间流传着这样一句名言：忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿，气一阵甲状腺结节..... 

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空穴不来风

爱生气容易得甲状腺结节，真的吗？

是的。

甲状腺是人体中最大的内分泌器官，长在颈部中段气管的两旁，形状像蝴蝶，主要作用是分泌甲状腺激素来调节身体代谢。

内分泌有多重要你应该知道，正常状况下，人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，这也是我们二十岁吃啥都不胖、熬夜也不累、皮肤水嫩的原因。

一旦内分泌失衡，各种不舒服开始找上门，比如儿童如果甲状腺激素分泌不足，容易生长迟缓、智力低下。

情绪跟内分泌是脱不开关系的，人生气时，内分泌系统很容易紊乱，进而引发内分泌失调，使甲状腺激素分泌过多，时间一长会导致甲亢，同时这也会增加甲状腺的负担，诱发甲状腺结节。

由于现代人普遍精神压力大、熬夜加班多，加上检测手段提高，现在甲状腺结节的检出率非常高。

据中华医学会公布的《中国十城市甲状腺病流行病学调查》统计结果显示：我国十城市的甲状腺结节患病率为18.6%，也就是说，几乎每5个人里就有1个被检出甲状腺结节。

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得了甲状腺结节

对身体到底有什么危害？

一听到结节，很多人会联想到“癌”。

是的，甲状腺结节癌变几率5%—15%，对身体伤害巨大！除此之外，甲状腺结节的危害还有以下几点：

不过，大家也不必过于忧心，甲状腺结节90%是良性的，一般情况下，不会癌变。

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除了爱生气的人

甲状腺结节还偏爱哪类人？

甲状腺结节病因复杂，目前认为主要与放射性接触、自身免疫、遗传、碘摄入等因素有关。

同时，压力大、肥胖、长期食用白菜、萝卜等富含硫氰酸盐的蔬菜或黄酮类物质较高的中草药，也可能引起发病。

以下4类人更容易得甲状腺结节，自查看看：

✔ 女人：甲状腺结节重女轻男，男女比例为1：3，主要是因为女性生活压力大，爱生气，内分泌更容易失调； 

✔  老人：老年人抵抗力弱，比年轻人更容易患上甲状腺结节，特别是60岁以上的老年人； 

✔  工作竞争压力大的人：这类人长期精神紧绷，熬夜加班，生活不规律，容易患上甲状腺结节，比如广告人、医务人员等； 

✔  三高人群：患甲状腺结节的几率比普通人高，尤其需要警惕！ 

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我怎么知道

自己有没有甲状腺结节？

绝大多数甲状腺结节都是良性的，没什么症状，多在体检时发现。

生活中怎么检测自己有没有结节，教你简单两招，30s快速自测：

除了看脖子上有没有鼓包肿块外，也可以根据一些其他症状判断，比如发热咽痛、抑郁失眠、厌食呕吐、呼吸困难、声音嘶哑、面部浮肿等。

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平时生活中

甲状腺结节如何预防？

除了少生气之外，掌握以下4点，远离甲状腺结节！

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得了甲状腺结节

还能买什么保险？

✔ 意外险：通常正常投保

意外险只承保意外事故造成的伤害，跟你是否得病关系不大，所以意外险的健康告知比较简单，只要是病情比较稳定的，通常甲状腺结节患者可以直接购买。 

✔ 医疗险：通常除外

甲状腺结节如果怀疑是恶性的，会被直接拒保。如果确诊为良性，根据病情不同，可酌情做除外责任。

✔ 重疾险：恶性一般拒保

根据结节性质、大小、分级不同，有的保险公司可能做延期承保或除外责任，甚至不排除标准体承保的可能性，但如果检查报告显示恶性可能性大，买重疾险会被拒保。